level up! in Bad Zwischenahn

 

Der Weg zu mehr Lebensqualität heißt level up! Das ist der Name meines Sportprogramms, das sich in die Bereiche Ernährung und Fitness aufteilt. Diese beiden Komponenten sind von gleichrangiger Bedeutung: ohne Muskeln kein erhöhter Stoffwechsel und ohne erhöhten Stoffwechsel auch keine Fettverbrennung und folglich keine Gewichtsreduktion. Mit meinem einzigartigen Programm schaffst du es, deine gesetzten Ziele zu erreichen!

 

Die Motivation am level up! Kurs teilzunehmen ist sehr unterschiedlich. Einige möchten gerne Gewicht reduzieren, andere möchten lediglich fit werden und durch die Ernährungsimpulse gesünder essen. Jede startet quasi unter anderen Voraussetzungen. Was jedoch alle Teilnehmerinnen gemeinsam haben: Sie tun alle was für sich! 

 

level up! vor Ort bedeutet deine Teilnahme am level up! Kurs, sofern du räumlich in der Nähe von Bad Zwischenahn wohnst. Es hat den großen Vorteil, dass sich durch die persönlichen Gespräche und der Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen das Konzept noch intensiver leben lässt. Dein Fokus auf deine Zielerreichung ist noch geschärfter. Durch die Gruppendynamik vor Ort - in Bezug auf Motivation und Training - kannst du dich besser mitreißen lassen. Das Durchhalten und Dranbleiben lässt sich auf diese Art und Weise leichter umsetzen. 

 

In der Navigation -> ÜBER -> Konzept findest du alle detaillierten Informationen zu meinem eigens konzipierten Trainingsprogramm. 

 

Du hast Fragen zum level up! Kurs? Kontaktiere mich, ich berate dich gern! 

 

KURSZEITEN ab September 2017:


  Montag Dienstag  Mittwoch Donnerstag
Laufzeit ab August 2017      05. Sep. - 21. Nov. 2017 06. Sep. - 21. Nov. 2017 ab August 2017
   

next level!*

9.00 - 10.00h

DGH Kayhausen

 - mit Imke - 

Kurs B - level up!

9.00 - 10.30h

DGH Kayhausen

 - mit Imke - 

next level!*

9.00 - 10.00h

DGH Kayhausen

 - mit Imke - 

          
     

next level!*

19.30 - 20.30h

DGH Kayhausen

 - mit Imke - 

 
 

next level!*

19.30 - 20.30h

DGH Ofen

- mit Verena -

Kurs A - level up!

19.30 - 21.00h

DGH Kayhausen

 

 - mit Dine - 

Kurs C - level up!

19.30 - 21.00h

DGH Ofen

 

 - mit Verena - 

next level!*

19.30 - 20.30h

DGH Ofen

 

 - mit Verena - 

* next level! ist das wöchentliche Training für alle Teilnehmerinnen, die den level up!-Kurs bereits erfolgreich absolviert haben und weiterhin in der Gruppe trainieren wollen. Trainingsbeginn für next level! ist ab August 2017!

Download
level up! Kursplan
Hier kannst du deinen Kursplan für 2017 runterladen.
level up! Kursplanung (Sep-Dez) '17 .pdf
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Kursort DGH Kayhausen

Dorfgemeinschaftshaus (DGH) Kayhausen

Pinusweg 2

26160 Bad Zwischenahn - Kayhausen


KURSORT DGH Ofen


Dorfgemeinschaftshaus (DGH) Ofen

Friedrich-Hempen-Haus

Alte Dorfstraße 3

 

26160 Bad Zwischenahn - Ofen

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                   Allgemeine Geschäftsbedingungen:

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level up AGB
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